Neurofeedback-Training basiert auf der Erfahrung, dass Menschen lernen können, die Aktivität ihres Gehirns willentlich zu beeinflussen und selbst zu kontrollieren. Die Gehirnaktivität wird wie viele andere Körperfunktionen (Atmung, Herzschlag, Temperatur…) normalerweise automatisch - ohne dass wir darüber nachdenken müssen - geregelt. Beim Neurofeedback-Training bekommt die Versuchsperson eine kontinuierliche Rückmeldung über die Gehirnaktivität, wodurch man lernen kann diese zu beeinflussen.
Neurofeedback ist eine Methode durch die man die Fähigkeit erlangt, innere Zustände wie Aufmerksamkeit, Konzentration oder beispielsweise auch Entspannung je nach Bedarf bewusst zu steuern. Jeder innere Zustand, den wir in der Lage sind zu erleben, hängt mit spezifischen elektrischen Aktivitäten in unserem Gehirn zusammen. Beim Neurofeedback-Training, ein Verfahren das auf Elektroenzephalographie (Gehirnstrommessung; EEG) beruht, werden elektrische Potentialschwankungen, die jegliche Aktivität des Gehirns begleiten, gemessen. Diese Messung der Gehirnaktivität ist vollkommen ungefährlich und schmerzlos.
Die Signale werden über kleine Sensoren (so genannte Elektroden) gemessen, von
einem speziellen Computerprogramm verrechnet und der Versuchsperson zurückgemeldet.
Durch unmittelbares akustisches und optisches Feedback, kann die Versuchsperson
bestimmte Parameter ihrer Gehirnaktivität gezielt beeinflussen. Durch regelmäßiges
Training lernt das Gehirn was es tun muss, um bestimmte Zustände herbeizuführen und
beizubehalten. Wie beim Lernen von Ski fahren oder Klavier spielen automatisieren
sich die Prozesse allmählich und können in der Praxis als neu gelernte Fertigkeit
angewendet werden.
Nach dem Neurofeedback - Training haben die Kinder eine oder auch mehrere Strategien mit denen sie die trainierte Gehirnaktivität erzeugen können und dadurch dann leichter einschlafen und sich besser entspannen und konzentrieren können. Am Ende führen diese Strategien dann auch zu mehr Entspannung, Konzentration und besserem Schlaf, ohne dass das Kind verkabelt vor dem Neurofeedback-Gerät sitzt - einfach nur durch die Anwendung seiner individuellen Strategie.
Wir wissen aus früheren Untersuchungen, dass es viele Sitzungen dauern kann, bis man den richtigen Weg gefunden hat, die eigene Gehirnaktivität positiv zu beeinflussen. Insbesondere am Anfang kann es daher auch ein wenig anstrengend sein. Gegen Ende wird es für manche Kinder vielleicht aber sogar etwas langweilig. Insgesamt soll das Training 10 Sitzungen á 1 Stunde umfassen. Da das Training sehr spielerisch aufgebaut ist, macht es Kindern in der Regel aber großen Spaß und sie kommen gerne zum Training.
Das Training wird am Nachmittag in der Schule durchgeführt, so dass die Kinder
keinen Unterrichtsausfall haben. Insgesamt erfordert die Teilnahme von Ihrem Kind
und Ihnen einen starken Willen und Bereitschaft zur Mitarbeit - bedenken Sie bitte,
dass Ihr Kind im Idealfall mindestens 3 x pro Woche zum Training kommen muss. Der
Trainingserfolg hängt auch davon ab, dass Ihr Kind an allen Sitzungen teilnimmt.
Sollte Ihr Kind einmal verhindert oder krank sein, so informieren Sie uns bitte
rechtzeitig!
